Ожирение: как от него страдают внутренние органы?

Ожирение: как от него страдают внутренние органы?

Лишний вес в первую очередь влияет на наш организм. Давайте рассмотрим, на какие органы какие органы оно оказывает пагубное воздействие и какие могут быть последствия от ожирения.

Легкие.


Когда жир начинает накапливаться в животе, он действует на диафрагму – мышца, которая заставляет легкие двигаться. От этого у человека с лишним весом появляется одышка. К кровь кислорода поступает меньше. А еще «жировая» подушка жмет на нижние отделы легких, а в них застаивается кровь. Поэтому есть риск воспаления – плеврита и пневмонии.

Позвоночник.


Ожирение: как от него страдают внутренние органы?

Избыточный вес – это большая нагрузка на позвоночник. От постоянного давления межпозвоночные диски начинают быстро стираться. Увеличивается риск развития остеохондроза и радикулита. К тому же страдают и коленные суставы. Хрящ изнашивается, костная ткань разрастается. Ограничивается движение сустава. Начинает развиваться артроз.

Мозг.


От того что работа легких нарушается, развивается хроническая гипоксия – это кислородное голодание. От этого сильно страдает нервная система и мозг. Нехватка кислорода в клетках грозит развитием раннего склероза, ухудшению памяти, сонливостью, головным болям, снижению реакции.

Сердце.


Ожирение: как от него страдают внутренние органы?

Качает кровь – сердце, чтобы обеспечить каждую клеточку питательными веществами и кислородом. И чем вес человека больше, тем быстрее нужно качать кровь. Повышается артериальное давление и развивается гипертония. Сердечная мышца растет, а клетки, которые служат для выработки импульсов и приводят сердце в движение, не растут. Появляются сбои в сердечном ритме. Это может привести к внезапной остановке сердца.

Поджелудочная железа.


Ожирение: как от него страдают внутренние органы?

Она вырабатывает гормон инсулин. Он необходим для превращения глюкозы в энергию. Чем больше вес тела, тем больше необходимо инсулина. Глюкоза при попадании в мышцы – расходуется. Но попав в жировую ткань, превращается в жир. При увеличении массы тела, потребность в инсулине повышается. Железа может выйти из строя. Она перестанет производить необходимое количество инсулина. Глюкоза копится в крови. Появляется сахарный диабет.

Сосуды.


Чем больше вес человека, тем сложнее крови подниматься по венам ног. У сосудов стенки растягиваются. что приводит к варикозному расширению вен. Также излишки жира откладываются в виде бляшек из холестерина на стенках сосудов. Он препятствуют току крови, могут появиться тромбы. А когда они закроют сосуд в мозге, возникнет инсульт. Если в сердце – инфаркт.

На десерт смотрим ролик - как с помощью дыхания сделать массаж для внутренних органов:


 Другие статьи «



Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.